probiotic ช่วยอะไร บอกเลยว่ามีประโยชน์ล้นเหลือ ได้ทั้งสุขภาพที่ดี ระบบการขับถ่ายดีและยังช่วยบำรุงผิวพรรณด้วย โปรไบโอติก สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กเป็นจุลินทรีย์ชนิดดี มักอยู่ในระบบทางเดินหายใจ ระบบทางเดินอาหาร รวมถึงส่วนต่างๆ ของร่างกายเรา คุณสมบัติของโปไรไบโอติกคือทนต่อความเป็นกรดและด่าง เมื่อมันไปเกาะจับที่ผิวเยื่อบุลำไส้จะผลิตสารเพื่อต่อต้านหรือกำจัดจุลินทรีย์ชนิดที่ไม่ดี
probiotic ช่วยอะไร
1.ป้องกันโรคลำไส้แปรปรวน
ลำไส้แปรปรวนอาจทำให้เราท้องเสียหรือท้องผูก ขับถ่ายไม่ออก อึแข็งเบ่งนานบางคนต้องทานยาระบายเป็นประจำจนติดยาถ่าย ร่างกายไม่คุ้นชินกับการถ่ายเอง ลำไส้แปรปรวนส่งผลกระทบอย่างมากต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การทานอาหารที่มี probiotic หรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโปรไบโอติกช่วยปรับสมดุลการขับถ่ายกระตุ้นให้ระบบขับถ่ายกลับมาทำงานเป็นปกติ ป้องกันรวมถึงรักษาโรคลำไส้แปรปรวนได้
2.ป้องกันและบรรเทาโรคกระเพาะ
เนื่องจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตเร่งรีบทำให้เราทานอาหารไม่ค่อยตรงเวลารวมถึงไม่ได้ทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกายด้วย ผลเสียที่ตามมาคือร่างกายขาดสารอาหารสำคัญ และพฤติกรรมการทานอาหารไม่ตรงเวลายังทำให้เกิดโรคกระเพาะด้วย การทานอาหารที่มี probiotic ช่วยได้โปรไบโอติกพบได้ในระบบย่อยอาหาร ระบบทางเดินอาหารช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะต่างๆ ระบบต่างๆ ในร่างกายป้องกันและยังบรรเทาโรคกระเพาะได้นั่นเอง
3.ดีต่อสุขภาพผิวพรรณ
Probiotic ช่วยอะไร รู้หรือไม่นอกจากช่วยปรับสมดุลของลำไส้แล้วยังช่วยบำรุงผิวพรรณ เป็นการบำรุงผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอก จุลินทรย์โปรไบโอติกช่วยปรับสมดุลบริเวณผิวหนัง หรือไมโครไบโอม โดยไมโครไบโอมนั้นมีหน้าที่สำคัญ ช่วยควบคุมการอักเสบแถมยังเป็นเหมือนเกาะช่วยป้องกันเชื้อโรค หากทานอาหารที่มี probiotic จึงช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ลดเลือนริ้วรอย เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ลดสิวทำให้ผิวพรรณดูกระจ่างใส ช่วยซ้อมแซมผิวและลดการไวต่อสิ่งเร้า ป้องกันไม่ให้ผิวแพ้ง่าย
Probiotic ช่วยอะไร เห็นไหมว่าไม่ได้มีดีแค่ปรับสมดุลด้านการขับถ่ายแต่โปรไบโอติกยังดีต่อสุขภาพผิวพรรณของเราด้วย ดังนั้น ควรทานอาหารที่มีโปรไบโอติกหรือทานอาหารเสริม probiotic ตอบโจทย์ได้ดีกว่าเหมาะกับคนรุ่นใหม่ที่มีไลฟ์สไตล์ชีวิตเร่งรีบ อย่าทำแต่งานหนักจนไม่มีเวลาดูแลสุขภาพตัวเอง การขับถ่ายที่ดีคือจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพดี ทานอาหารเสริม probiotic เลือกยี่ห้อที่เชื่อถือได้ ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง ได้รับการรับรองจาก GMP และ อย. อยากมีผิวสวย สุขภาพดี ระบบขับถ่ายดีต้องอาหารเสริม probiotic สิ่งดีๆ จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย