การดูแลผิว

เรื่องของผิวพรรณของคนเรานั้น ถ้าเราไม่ดูแลตนเองแล้ว ใครจะมาดูแลเราได้ดีกว่าตัวเราเอง ซึ่งเรื่องของผิวนั้น…ทั้งผู้ชายและผู้หญิงก็ต้องดูแลไม่ต่างกันครับ วันนี้เราจะพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “การดูแลผิวสำหรับผู้ชาย” กันครับ ซึ่งจะมีวิธีแลอย่างไรกันบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับผม สาเหตุของผิวเสียเกิดจาออะไรได้บ้าง? ●ดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ สิ่งเหล่านี้ถือเป็นตัวการร้ายที่จะทำให้ผิวเสียได้ เพราะมันจะทำให้สาว ๆ มีผิวพรรณที่แห้ง หยาบกร้าน หมองคล้ำ หย่อนคล้อย และมีริ้วรอยก่อนวัย ถ้าไม่จำเป็นควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ●การนอนดึก การนอนดึกจะทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมและฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอได้ ซึ่งจะส่งผลให้เซลล์ผิวอ่อนแอ และแห้งกร้าน ดังนั้นเราจึงควรนอนหลับให้ได้วันละ 6-8 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำ ●ขัดผิวบ่อยเกินไป การสครับผิวเป็นการกระตุ้นการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวเก่าทำให้ผิวสวยใสได้อย่างดีเยี่ยม แต่ไม่ควรขัดรุนแรงและบ่อยเกินไป เพราะจะกลายเป็นการทำร้ายผิว ซึ่งจะทำให้ผิวแห้ง และเกิดริ้วรอยตามมาได้ ดื่มน้ำน้อย…